Oberschenkelstraffung in Sindelfingen
Ihr Weg zu straffer Haut und schönen Beinen
Die Oberschenkelstraffung, auch Thigh Lift genannt, ist ein präzise geplanter, plastisch-ästhetischer Eingriff, der darauf abzielt, erschlaffte Haut an der Oberschenkelinnenseite zu entfernen und die Beinkontur wieder klar zu definieren. Gerade in dieser Region zeigt sich Hauterschlaffung besonders häufig, da das Gewebe hier von Natur aus sehr fein und sensibel ist. Ursachen sind meist deutliche Gewichtsveränderungen, altersbedingter Elastizitätsverlust oder eine angeborene Bindegewebsschwäche, die dazu führen können, dass die Haut ihre Spannkraft verliert und sich typische Zeichen wie Hautüberschüsse oder Dehnungsstreifen (Striae) entwickeln.
Neben diesen optischen Veränderungen entstehen nicht selten auch funktionelle Einschränkungen: Reibung zwischen den Oberschenkelinnenseiten kann zu schmerzhaften Hautreizungen oder Ekzemen führen, das Tragen bestimmter Kleidung wird unangenehm und sportliche Aktivitäten sind häufig nur eingeschränkt möglich. Viele Patientinnen und Patienten berichten zudem, dass sich diese körperlichen Veränderungen negativ auf ihr Selbstbild und ihr Wohlbefinden auswirken.
Mit einer Oberschenkelstraffung kann nicht nur das Erscheinungsbild der Beine deutlich verbessert, sondern auch die Lebensqualität nachhaltig gesteigert werden. In meiner Praxis in Sindelfingen kombiniere ich moderne Straffungstechniken bei Bedarf mit einer gewebeschonenden Fettabsaugung. Auf diese Weise lassen sich überschüssige Haut und störende Fettdepots präzise entfernen, um die natürliche Kontur der Beine wiederherzustellen und ein harmonisches, ästhetisches Gesamtbild zu schaffen.
Dr. med. Christoph Zimmermann FEBOPRAS
Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie
- Über 14 Jahre Erfahrung
- Über 3800 Operationen
- Internationaler Facharzt
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Wann eine Oberschenkelstraffung sinnvoll ist
Der Eingriff eignet sich besonders für Patientinnen und Patienten, die nach erheblicher Gewichtsreduktion oder infolge alters- oder anlagebedingter Hauterschlaffung unter einem ungleichmäßigen Beinprofil leiden oder sich an erschlafftem Gewebe stören. Die besten Voraussetzungen bestehen, wenn wenn vor allem ein deutlicher Hautüberschuss besteht. In solchen Fällen lassen sich die besten Straffungsergebnisse erreichen und das Risiko für Komplikationen ist meist geringer.
Das Resultat ist eine straffere, glattere Hautstruktur und eine harmonischere Linienführung der Beine – insbesondere im sensiblen Bereich der Oberschenkelinnenseiten. Dies trägt nicht nur zu einer ästhetischen Verbesserung bei, sondern steigert häufig auch das persönliche Wohlbefinden und die Bewegungsfreiheit
Das Wichtigste zur Oberarmstraffung
| OP-Dauer: | ca. 2-3 Stunden | |
| Besonderheiten: | Schonende Hybrid-Technik mit Liposuktion | |
| Betäubungsart: | Vollnarkose | |
| Klinikaufenthalt: | stationär | |
| Nachsorge: | Heftpflaster für ca. 2 Wochen, körperliche Schonung für 4-6 Wochen, Kompressionshose für 6 Wochen | |
| Sportliche Aktivitäten: | nach ca. 6 Wochen | |
| Nachbehandlung: | regelmäßige Kontrollen bis 1 Jahr nach OP | |
| Gesellschaftsfähigkeit: | je nach Verlauf 7-14 Tage | |
| Arbeitsfähigkeit: | ca. 14 Tage bei leichter Bürotätigkeit, sonst länger | |
| Behandlungskosten: | ab 7500€ |
* Die Kosten für Narkose und Unterbringung in der Privatklinik werden transparent und separat in Rechnung gestellt.
Methodik und Techniken der Oberschenkelstraffung
Moderne Operationsverfahren für präzise Ergebnisse
In meiner Praxis kommen bei der Oberschenkelstraffung ausschließlich moderne und besonders schonende Operationstechniken zum Einsatz, die auf die individuellen anatomischen Gegebenheiten meiner Patientinnen und Patienten abgestimmt werden. Häufig arbeite ich mit der sogenannten Hybridtechnik, bei der zunächst eine Fettabsaugung mithilfe der Wasserstrahltechnik (Bodyjet) durchgeführt wird. Diese Technik erlaubt eine sehr gewebeschonende Vorbereitung des Operationsfeldes, schont Lymphbahnen, Nerven und Gefäße und sorgt für ein gleichmäßigeres und natürlich wirkendes Endergebnis.
Im nächsten Schritt entferne ich die überschüssige Haut entlang der Oberschenkelinnenseite präzise und forme die Kontur so, dass ein harmonisches Gesamtbild entsteht. Bei der Schnittführung lege ich großen Wert darauf, die Narben möglichst unauffällig im natürlichen Verlauf der Hautfalten zu positionieren. Ziel ist es, die Balance zwischen maximaler Straffung und einem ästhetisch anspruchsvollen, natürlichen Ergebnis zu erreichen.
Durch diese Kombination aus sorgfältiger Planung, modernster Technik und präziser chirurgischer Ausführung lässt sich die Belastung für das Gewebe minimieren und gleichzeitig ein besonders harmonisches, langanhaltendes Ergebnis erzielen.
Ausführliche Beratung und operative Planung
Ein ausführlicher Austausch als Grundlage für ein harmonisches Ergebnis
Vor jeder Oberschenkelstraffung steht ein umfassendes, persönliches Beratungsgespräch, bei dem ich mir ausreichend Zeit nehme, um Ihre individuelle Ausgangssituation genau zu analysieren. Dabei untersuche ich die Hautbeschaffenheit, den Zustand des Bindegewebes und das Ausmaß möglicher Hautüberschüsse, um ein auf Sie zugeschnittenes Behandlungskonzept zu entwickeln. Ebenso wichtig sind Ihre persönlichen Wünsche, Ziele und eventuelle Bedenken, die wir offen und transparent besprechen.
Ich erläutere Ihnen die geplanten Schritte des Eingriffs, die zu erwartenden Veränderungen sowie mögliche Risiken, damit Sie eine fundierte und sichere Entscheidung treffen können. Häufig hilft es, anhand konkreter Beispiele zu zeigen, wie sich die Konturen nach der Straffung verändern werden. So lassen sich Missverständnisse vermeiden und realistische Erwartungen schaffen.
Am Tag der Operation erfolgt die exakte Anzeichnung in stehender Position. Dabei definiere ich die sogenannte Straffungsfigur, also die geplante Hautresektion und die spätere Narbenführung. Je nach individueller Ausprägung kann die Narbe streng innenseitig verlaufen oder bei stärkerem Hautüberschuss bis in die Leiste oder in Richtung Knie fortgeführt werden. Ziel ist stets, die Narben so unauffällig wie möglich zu platzieren und ein natürlich wirkendes, ästhetisch ansprechendes Ergebnis zu erzielen.
Ablauf und Nachsorge bei der Oberschenkelstraffung
Vor dem Eingriff werden die zu behandelnden Areale präzise angezeichnet und die Narbenführung sorgfältig geplant. Die Operation erfolgt in der Regel in Vollnarkose. Zunächst wird, sofern notwendig, überschüssiges Fett mithilfe der gewebeschonenden Wasserstrahltechnik (Bodyjet) entfernt. Anschließend erfolgt die eigentliche Straffung: Überschüssige Haut wird entfernt, das Gewebe neu geformt und die Kontur präzise modelliert. Ein spannungsarmer Wundverschluss reduziert das Risiko auffälliger Narbenbildung. Direkt im Anschluss wird ein Kompressionsverband angelegt, der Schwellungen reduziert und den Heilungsverlauf optimal unterstützt.
Nach der Operation beginnt eine besonders wichtige Phase: die Nachsorge. Sie hat maßgeblichen Einfluss auf das Endergebnis und sollte ebenso ernst genommen werden wie der Eingriff selbst. Das konsequente Tragen von Kompressionskleidung ist dabei entscheidend – es hilft, Schwellungen zu reduzieren, gelöste Gewebeschichten wieder zu stabilisieren und den Lymphfluss zu fördern. Zusätzlich erfolgen regelmäßige Kontrolltermine in meiner Praxis, um den Heilungsverlauf engmaschig zu überwachen und bei Bedarf frühzeitig reagieren zu können.
Meine Patientinnen und Patienten erhalten detaillierte Anweisungen zur Narbenpflege und praktische Empfehlungen, wie sie den Heilungsprozess aktiv unterstützen können, etwa durch angepasste körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung und eine insgesamt schonende Lebensweise in den ersten Wochen nach dem Eingriff. Auf diese Weise lässt sich das Operationsergebnis nicht nur sichern, sondern langfristig auch optimieren.
Was kostet eine Oberschenkelstraffung?
Die Kosten einer Oberschenkelstraffung hängen vom individuellen Befund, dem Ausmaß des Hautüberschusses und der gewählten Technik ab. Der Preis beginnt bei etwa 6.500 € und kann insbesondere bei komplexeren Eingriffen mit zusätzlicher Liposuktion variieren. Im Rahmen des Beratungsgesprächs erstelle ich für Sie einen transparenten, individuellen Kostenplan, sodass Sie von Anfang an Klarheit über den finanziellen Aufwand haben.
Risiken und mögliche Nebenwirkungen
In erfahrenen Händen handelt es sich bei der Oberschenkelstraffung um ein sicheres Verfahren mit hoher Patientenzufriedenheit. Dennoch gilt, wie bei jeder Operation, ein gewisses Restrisiko. Typische, meist vorübergehende Reaktionen sind Schwellungen, Blutergüsse oder ein Spannungsgefühl im Operationsbereich. Diese klingen in der Regel nach kurzer Zeit ab. Wichtig ist, die ärztlichen Empfehlungen zur Nachsorge genau einzuhalten, um das Ergebnis bestmöglich zu unterstützen und Komplikationen zu vermeiden.
Seltener kann es zu Wundheilungsstörungen, Infektionen oder sichtbaren Narbenverläufen kommen. Durch eine sorgfältige Operationsplanung, moderne Nahttechniken und eine konsequente Kompressionstherapie lassen sich diese Risiken jedoch deutlich minimieren. Eine Oberschenkelstraffung sollte daher ausschließlich von erfahrenen Fachärztinnen und Fachärzten durchgeführt werden, um ein ästhetisch und funktionell optimales Ergebnis zu erzielen.
Das sagen unsere Patienten
„Im Dez. 2023 hatte ich eine Fettabsaugung an den Oberschenkeln, aufgrund eines Lipödem. Es wurden Innenseite, Vorderseite und Außenseite gemacht. Jetzt nach 6 Wochen sieht man schon einen guten Unterschied zu vorher. Es ist zwar alles noch etwas geschwollen, aber ich bin guter Dinge, dass das Ergebnis toll wird.
Als Nächstes stehen noch die Waden an. Von Erstbesprechung bis Nachsorge war ich bei Dr. Zimmermann sehr zufrieden. Er geht auf die Bedürfnisse ein, sofern es machbar ist und ist absolut sympathisch. Von meiner Seite aus gibt es eine klare Empfehlung.““
„Meine Beine fuehlen sich so leicht an wie seit der Kindheit nicht mehr, und ich freue mich jeden Tag darueber und kann endlich meinen Alltag wieder geniessen. Meine Motivation war gesundheitlich und nicht aesthetisch, aber das Ergebnis ist auch vom Aussehen her toll: die blauen Flecken sind schon verschwunden, und die Beine haben eine perfekte Form und Kontour, ein tolles Plus! Vor der OP waren sie schwerer und weniger ebenmaessig geformt als mein eher drahtiger Oberkoerper, jetzt ist das Gesamtbild harmonisch. Auch die Haut ist nun straff und glatt, man sieht keine Unebenheiten mehr wie vorher.“
„Ich wurde sehr kompetent und freundlich beraten und bin mit dem Ergebnis absolut zufrieden. Es war meine erste Behandlung, daher war ich extrem vorsichtig und kritisch. Ich bin aber mit dem Ergebnis aber sehr zufrieden und würde Herr Zimmermann jederzeit weiterempfehlen.“
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zur Oberschenkelstraffung in Sindelfingen
Für wen eignet sich eine Oberschenkelstraffung?
Die Operation eignet sich für Patientinnen und Patienten mit ausgeprägtem Hautüberschuss und erschlafftem Gewebe an der Oberschenkelinnenseite – häufig nach starkem Gewichtsverlust, bei altersbedingter Elastizitätsminderung oder genetisch bedingter Bindegewebsschwäche. Entscheidend ist, dass ein stabiler Körpergewichtsverlauf vorliegt und keine akuten Hauterkrankungen im Operationsgebiet bestehen. Ziel ist eine harmonischere Kontur, weniger Reibung im Alltag und ein spürbares Plus an Wohlbefinden.
Wie läuft der Eingriff ab?
Die Oberschenkelstraffung wird in der Regel in Vollnarkose durchgeführt. Nach exakter Anzeichnung der Schnittführung erfolgt, je nach Befund, zunächst eine Wasserstrahl-assistierte Liposuktion (WAL, Bodyjet), um Restfettdepots gewebeschonend zu lösen und abzusaugen. Diese Vorbereitung reduziert das Gewebetrauma, schont Lymphbahnen, Gefäße und Nerven und begünstigt eine gleichmäßigere Kontur. Im Anschluss wird die überschüssige Haut an der Oberschenkelinnenseite entfernt, das Gewebe neu geformt und spannungsarm verschlossen. Die Narbe wird so geplant, dass sie möglichst unauffällig im natürlichen Verlauf der Innenseite liegt. Zum Abschluss erfolgt die Anlage einer konsequent zu tragenden Kompression.
Welche Risiken birgt die Oberschenkelstraffung
Wie bei jedem operativen Eingriff können Schwellungen, Hämatome und vorübergehende Sensibilitätsveränderungen auftreten. Selten kommt es zu Wundheilungsstörungen, Infektionen oder auffälligeren Narbenverläufen. Spezifisch im Oberschenkelbereich ist auf eine Schonung der Lymphbahnen zu achten; die WAL-Technik unterstützt dies. Das individuelle Risiko lässt sich durch gute Vorbereitung (Nikotinverzicht, stabile Blutzuckereinstellung, Gewichtsstabilität), konsequente Kompression über etwa 6 Wochen, sorgfältige Hygiene im Leisten- und Genitalbereich sowie körperliche Schonung deutlich senken.
Wie lange dauert die Heilung und wann bin ich wieder gesellschaftsfähig?
Leichte Alltagstätigkeiten sind nach wenigen Tagen möglich. Ein repräsentatives Ergebnis zeigt sich, wenn die Hauptschwellung abgeklungen ist – meist nach 4 bis 6 Wochen, vorausgesetzt die Kompression wird zuverlässig getragen. Sportliche Belastungen sollten in der Regel für etwa 6 Wochen pausiert werden; das endgültige Narbenbild reift über 9 bis 12 Monate und sollte in dieser Zeit mit Pflege, Massage und hohem Sonnenschutz unterstützt werden.
Was kostet eine Oberschenkelstraffung?
Die Kosten beginnen bei etwa 6.500 € und richten sich nach Ausmaß des Hautüberschusses, notwendiger WAL-Liposuktion und Operationsdauer. Nach der persönlichen Untersuchung erhalten Sie einen individuellen, transparenten Kostenplan.
Kann die Behandlung mit anderen Eingriffen kombiniert werden?
Ja. Häufig wird die Straffung mit einer Wasserstrahl-Liposuktion angrenzender Areale kombiniert, um Übergänge zu harmonisieren. Je nach Ausgangsbefund sind auch Kombinationen mit weiteren körperformenden Eingriffen möglich. Ob und welche Kombination sinnvoll ist, hängt von Ihren Voraussetzungen und der geplanten Eingriffszeit ab und wird im Beratungsgespräch individuell entschieden.
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